5 ноября 2025

Неделя профилактики рака легких: рекомендации врача‑онколога

С 3 по 9 ноября проходит Неделя профилактики рака легких, объявленная Минздравом России.

Сегодня мы побеседовали с врачом‑онкологом Артинской районной больницы Дарьей Алексеевной Кильяновой, чтобы узнать:

• какие факторы повышают риск развития рака легких;

• на какие симптомы важно обратить внимание;

• как можно защитить свое здоровье.

Ключевые факторы риска

По словам специалиста, на первом месте по степени опасности находится курение (в том числе пассивное): с ним связывают от 70 до 95 % случаев заболевания.

Другие значимые факторы:

• вредные производственные условия;

• хронические заболевания органов дыхания (ХОБЛ, хронический обструктивный бронхит);

• ВИЧ‑инфекция;

• наследственная предрасположенность.

На что обратить внимание?

На ранних стадиях рак легких часто протекает бессимптомно. Однако стоит незамедлительно обратиться к врачу, если вы заметили:

• беспричинный сухой кашель, который длится несколько недель и не поддается лечению;

• появление прожилок крови в мокроте при влажном кашле.

• осиплость голоса;

• боль в грудной клетке;

• беспричинную утомляемость и потерю веса;

• субфебрильную лихорадку (температура чуть выше 37 °C) более 10 дней.

Как снизить риски: простые правила профилактики

Врач рекомендует:

1. Отказаться от курения и алкоголя.

2. Укреплять иммунитет: чаще бывать на свежем воздухе, закаляться, контролировать состояние здоровья.

3. Не запускать инфекционные заболевания — не заниматься самолечением, вовремя обращаться к врачу.

4. Соблюдать технику безопасности на производстве — использовать средства защиты органов дыхания.

5. Контролировать уровень стресса.

6. Вести активный образ жизни — уделять физической активности хотя бы 30 минут в день.

7. Высыпаться — спать не менее 8 часов в сутки.

8. Следить за питанием — выстроить рацион с учетом особенностей здоровья.

Важность профилактических обследований

Дарья Алексеевна напоминает: поскольку на ранних стадиях заболевание может не давать симптомов, ключевую роль играет профилактическое обследование.

Профосмотры и диспансеризация, которые позволяет выявить изменения в легких на ранней стадии с помощью обследований – флюорография (один раз в год) и при необходимости компьютерной томографии.

• Так, в 2024 году выявлено 15 случаев заболевания, в 2025 – 9 случаев.

Приглашаем артинцев на диспансеризацию в кабинет №205 поликлиники АЦРБ, жителей района – в ОВП и ФАПы.

Берегите себя и свое здоровье!

Фото предоставлено Д.А. Кильяновой

 

← Вернуться к списку