9 сентября 2025

Чем пить и напиваться, лучше здоровьем заниматься (пословица)

Чем пить и напиваться, лучше здоровьем заниматься (пословица)

С 8 по 14 сентября Минздрав России объявил Неделей сокращения потребления алкоголя и связанной с ним смертности и заболеваемости (в честь Дня трезвости 11 сентября).
Рассказывает фельдшер-нарколог Артинской ЦРБ Софья Михайловна Порядина:
– Алкоголь – одно из самых распространенных психоактивных веществ в мире. Алкоголь тот же яд, который действует на все системы организма. Он не только убивает самого человека, но и ставит под угрозу безопасность окружающих. 
На наркологическом учете в АЦРБ состоят 51 человек, из них 23 – женщины. В 2025 году вновь поставлены на учет 2 человека. 
Более 200 заболеваний связано с злоупотреблением алкоголя. Он может привести к физическим и психическим заболеваниям, поражая печень, сердце, нервную систему и иммунитет, увеличивая риск развития хронических заболеваний, таких, как цирроз печени, артериальная гипертония и других. Этиловый спирт вызывает интоксикацию всего организма.
Многие начинают с редкого потребления алкоголя, но затем сталкиваются с психологической и физической зависимостью, которая мешает им справляться с жизненными трудностями без спиртного. 
Воздействие алкоголя на центральную нервную систему является одним из наиболее заметных и негативных. Он быстро попадает в кровь и распространяется по всему организму. Действие алкоголя на мозг приводит к нарушению координации движений, замедлению реакции, потере сознания и даже коме.
Также страдает сердечно-сосудистая система. Алкоголь способен повысить артериальное давление, ускорить сердечный ритм и вызвать сердечные приступы. 
Печень вынуждена работать в два раза интенсивнее, чтобы обработать ядовитые вещества. Как итог… цирроз печени. 
Повышается и риск развития рака.
Возникают проблемы с репродуктивной системой. Алкоголь влияет на способность женщины забеременеть и может вызвать различные аномалии в развитии плода. Также он может привести к дисфункции у мужчин и снижению уровня тестостерона.
У больного алкоголизмом возникают серьезные психологические проблемы. Нарушаются когнитивные функции. Страдают память, мышление и концентрация внимания. 
Самый эффективный способ избежать проблем с алкоголем – это здоровый образ жизни: правильное питание, регулярная физическая активность, соблюдение режима дня, позитивный эмоциональный настрой, наличие хобби и увлечений.
Фото из архива АЦРБ

Назад к списку