10 декабря 2025

Выезжающим за рубеж: меры профилактики

Выезжающим за рубеж: меры профилактики

Перед тем, как отправиться в путешествие, Вам следует подумать, насколько состояние Вашего здоровья позволяет выехать в ту или иную страну в зависимости от климата, условий питания, особенностей культурного отдыха, необходимости и возможности проведения профилактических прививок, приема лекарственных препаратов для профилактики инфекционных болезней. Для этого Вам рекомендуется пройти медицинский осмотр и получить заключение врача.

Против каких заболеваний возможно вакцинироваться перед отпуском?

Есть целый ряд заболеваний, которые не регистрируются в Российской Федерации, и вакцинация от них не входит в национальный календарь профилактических прививок, поэтому рекомендуем заранее предусмотреть возможность вакцинации перед поездкой в регионы, где такие заболевания распространены.

Для въезда в страны Южной Америки и Африки требуется прививка от желтой лихорадки.

Желтая лихорадка - это острая вирусная геморрагическая болезнь, передающаяся инфицированными комарами. Инкубационный период продолжается от 3 до 7 дней. Среди симптомов наиболее частыми бывают повышенная температура, мышечная боль с сильной болью в спине, головная боль, потеря аппетита и тошнота или рвота.

Вакцины против желтой лихорадки обеспечивают защиту от инфекции по истечении 10 дней после проведения прививки и устойчивый пожизненный иммунитет после однократной вакцинации против ЖЛ.

Ежегодно ВОЗ публикует перечень стран, в которых существует наличие риска передачи ЖЛ, а также перечень стран, при въезде в которые требуется наличие международного свидетельства о вакцинации против ЖЛ для путешественников.

Список стран, эндемичных по желтой лихорадке, при выезде в которые каждому путешественнику рекомендуется проведение вакцинации против желтой лихорадки:

Африка: Ангола, Бенин, Буркина-Фасо, Бурунди, Габон, Гамбия, Гана, Гвинея, Гвинея-Бисау, Демократическая Республика Конго, Камерун, Кения, Конго, Кот-д'Ивуар, Либерия, Мали, Мавритания, Нигер, Нигерия, Руанда, Сенегал, Сьерра-Леоне, Того, Уганда, Центральноафриканская Республика, Экваториальная Гвинея, Южный Судан, Эфиопия.

Южная Америка: Аргентина, Боливия, Бразилия, Венесуэла, Гайана, Колумбия, Панама, Парагвай, Перу, Суринам, Тринидад и Тобаго, Эквадор.

Во всех странах мира распространена менингококковая инфекция - это острое инфекционное заболевание с многообразием клинических проявлений.

Возбудитель болезни передается воздушно-капельным путем. Инфицирование, как правило, при тесном общении, когда расстояние между людьми составляет менее 1 метра.

Менингококк наиболее распространен на обширной территории, которую называют «субэкваториальный менингитный пояс».

От менингококковой инфекции в обязательном порядке необходимо привиться при поездках в Саудовскую Аравию, рекомендуется в ОАЭ и страны африканского «менингитного пояса» (Бенин, Буркина-Фасо, Гамбия, Гана, Гвинея, Демократическая Республика Конго, Камерун, Кот-д’Ивуар, Мали, Мавритания, Нигер, Нигерия, Сенегал, Того, Центральноафриканская Республика, Чад, Эфиопия, Южный Судан).

Для въезда в Саудовскую Аравию нужно международное свидетельство о вакцинации с отметкой о том, что вы привиты от менингококковой инфекции серогрупп A, C, W и Y. Для стран африканского менингококкового пояса свидетельство о вакцинации не нужно.

При поездках в страны с низким уровнем санитарии рекомендуется сделать профилактические прививки против гепатита А, который передается с зараженной водой и пищей. К странам с высоким риском заражения относятся страны Африки, Азии, страны Южной и Латинской Америки (Индия, Болгария, Греция, Турция, Испания и Кипр). Наиболее эффективной мерой профилактики гепатита А является вакцинация, которая проводится дважды с интервалом в 6 месяцев.

Тем, кто отправляется в Турцию и Египет, рекомендуется сделать прививки против от ротавирусной инфекции, гепатита А и брюшного тифа.  Многие из туристов стремятся познакомиться с местной кухней, посещая местные кафе и рестораны, поэтому заблаговременная вакцинация является важным элементом защиты вашего здоровья и профилактики различных инфекций.

Брюшной тиф – это тяжелая кишечная инфекция, заразиться которой можно при употреблении продуктов, содержащих возбудитель болезни: мясо, молоко, вода. Заболевание встречается на всех континентах, во всех климатических зонах. Из республик ближнего зарубежья наибольшая заболеваемость в Казахстане, Азербайджане, Таджикистане, Туркмении, Киргизии. Заболевания брюшным тифом ежегодно регистрируются в Египте, Индии, странах Юго-Восточной Азии, Африки и Латинской Америки. В Европе наиболее высокая заболеваемость регистрируется на юге (Италия, Испания, Португалия, Югославия, Греция. Вакцинация от брюшного тифа помогает формировать устойчивый иммунитет к возбудителю заболевания, снижая риск заражения. Прививку необходимо сделать за 1-2 недели до планируемого отпуска.

Какими болезнями можно заразиться в поездках, но прививки от них не делают? И как тогда защититься?

В странах, которые пользуются популярностью у туристов, есть риск подхватить инфекцию, от которой нет доступных вакцин.

1. Лихорадка Денге и Чикунгунья.

Инфекции передаются через укусы комаров. Единственным методом профилактики является защита кожных покровов от укуса насекомых. Данные инфекции распространены в странах Юго-Восточной Азии, Африки, Латинской Америки. Особое беспокойство вызывает вирус чикунгунья. По данным ВОЗ, заболевание уже выявлено в 119 странах. Сейчас растет число завозных случаев заболевания и передача вируса в странах Европы. Смертность от этой инфекции низкая, но в мировых масштабах могут пострадать тысячи людей. Тяжелее всего лихорадку переносят пожилые и ослабленные пациенты. Симптомами болезни являются высокая температура и сильная боль в суставах, которая может сохраняться от нескольких недель до месяцев.

2. Малярия - тяжелое паразитарное заболеваний, широко распространенное в странах Южной Америки и Африки с тропическим и субтропическим климатом.

Заболевание передается через укусы комаров. Для предотвращения малярии назначают профилактические средства, которые начинают принимать до въезда в эндемичную страну и продолжают прием весь период пребывания там и еще определенное время после возвращения.

3. Холера – особо опасное инфекционное заболевание, характеризующееся обезвоживанием организма. Заражение человека происходит при попадании в организм инфицированных продуктов питания и воды, а также при заглатывании воды  при купании в водоемах (море, река, бассейн и др.), при контакте с больным человеком и через загрязненные предметы при несоблюдении правил личной гигиены. Ежегодно регистрируется в странах Африки, Латинской Америки, Индии, Юго-Восточной Азии: Иране, Китае, Малайзии, Вьетнаме, Сингапуре и Филиппинах.

4. Чума

Человеку чума передается через укусы инфицированных блох. Риск заражения существует при посещении некоторых районов (в основном национальных парков) Танзании, Мадагаскара, Китая, Монголии, ряда стран Центральной Азии и Южной Америки. Время, которое проходит с момента попадания возбудителя чумы в организм человека до появления первых симптомов заболевания, составляет от нескольких часов до 6 дней.

Заболевание начинается с высокой температуры, сильного озноба, головной боли, увеличения лимфоузлов и кашля с кровью.

Для предотвращения заражения чумой при нахождении путешественников на территории природного очага чумы следует избегать контактов с живыми и павшими грызунами, места размещения стоянок групп выбирать так, чтобы вблизи них не было грызунов, места расположения палаток необходимо обрабатывать инсектицидом, а одежду - репеллентом.

5. Оспа обезьян

Получила широкое распространение в странах Центральной Африки. Единичные случаи регистрируются во многих странах мира. Необходимо соблюдать правила личной гигиены, в том числе соблюдении гигиены рук, а также избегать мест скопления людей, использовать маску, соблюдать социальную дистанцию.

Какие рекомендации в целом нужно соблюдать в путешествиях, чтобы не заболеть?

1. В стране пребывания употребляйте для питья только гарантированно безопасную воду и напитки (питьевая вода и напитки в фабричной упаковке, кипяченая вода); нельзя употреблять лед, приготовленный из сырой воды.

2. Употребляйте только ту пищу, в качестве которой вы уверены, мясо, рыбу, морепродукты, блюда национальной кухни, которые подвергались достаточной термической обработке.

3. Овощи и фрукты мойте проточной водой и обдавайте кипятком.

4. Перед едой всегда тщательно мойте руки с мылом.

5. Не купайтесь в неорганизованных местах. При купании в водоемах и бассейнах не допускайте попадания воды в рот.

6. В целях защиты от укусов насекомых применяйте средства, отпугивающие и уничтожающие насекомых (репелленты и инсектициды), проживайте в помещениях, в которых окна и дверные проёмы защищены сетками.

В случае обнаружения следов укусов кровососущих насекомых, появления высыпаний или любых других кожных проявлений немедленно обращайтесь к врачу.

Назад к списку